让学员们心底发颤。
李华看着大家的身姿，突然话锋一转，“都到中秋了，气温下降不少，你们冷不冷？”
“不冷！”学员们很有默契地大声接着。
都说一场秋雨一场寒，军训以来，短短两周就已经下了两场雨，秋意浓厚，寒气日益增加，这会站在室外，能很清晰地感觉到冷风的眷顾。
但是，中队长问话，没人敢答冷。
“要是冷也没事，一会就不冷了。”李华淡淡接着。
这话一出口，大家心里的担忧更深了。
望着他们的神色，李华也不再多说其他，直接道：“这周的体能训练，主要是跑步、单杠引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、还有深蹲，跑步又包括徒手越野跑、400米障碍跑和百米折返跑。”
她说得快速又流利，学员们却听得胆战心惊。
林小欢更是头疼，仰卧起坐她以前也练习过，每次练个二十个，就开始吭哧呼哧了。
其他的训练项目，她虽然没练过，却不陌生，尤其是单、双杠项目，以前在市一中里，操场上也有这些设施，每天都有很多男生在上面锻炼，她光是看着就觉得累。
她有种感觉，体能训练很可能就是她的滑铁卢。
李华接着开口：“既然开始了体能训练，从明天开始，你们早上出操就绕操场跑七圈半，也就是3000米。”
“是！”所有学员都大声应着，之前一直是两千米，现在加一千，大家觉得问题不大。
然而下一秒，学员们就听着李华严肃道：“这一周每天下午四点半，我带你们出去进行五公里越野跑，什么时候跑完什么时候回学校，还是那句话，能不能吃上饭，就看你们自己了。”
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